1.你有没有这样的感觉：早上不想起，晚上不想睡，忙忙碌碌了一天，也不知道自己究竟做了些啥？时间就像指尖的沙，一不留神就溜走了。
2.[流泪]想要做好时间管理，你可以看看这个思维导图，我给你总结了早晨怎么过，上午怎么专注高效，下午怎样修整和协作，以及如何投资晚上。
3.早晨咱们可以安排对自己提升最大，最有价值、有意义的事情，并进行持续的改变
4.上午可以利用新起点效应和24小时导航法 ，调整不良状态，快速心流状态，让自己更加专注高效下午是努力成为ico人才的好时机。
5.抓住四要素：定目标，追过程，拿结果，勤复盘并且进行有效反馈，为彼此成长赋能晚上也要注意投资呀！投资自己，投资感情，投资健康快码住！掌握这个让你效率倍增的时间管理术[碰拳]。
