先上图吧[笑哭]
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简单说下我自己及自学的痛点：农村娃，上班族，一直觉的自学（读书，练字，健身等）没太多时间，然而自己又不愿放弃完善自我的机会。所以做了很多自学计划，但总是被琐事及电子产品所诱惑，（外部环境挺重要的）自我又认知到自学是提升自己的捷径，可还是痛苦的在上述过程中沉沦。喜欢读书是因为一句话“书籍的真正目的在于诱导头脑自己去思考。”--克里斯托弗-莫莉 自学方法就像武学中的绝招秘技，我们始终不放弃学习的念头就是向道之心
刚开始读书时，懵懂认知到不同的书籍有不同的重量，有的晦涩难懂，有的恍然大悟，不同人的认知契合不同重量的书籍。学习的本质其实就是一个改变自己的过程。每当学到一项新知识，或是掌握一项新技能，我们的身上或多或少都会发生一些变化。在这个物质至上的社会中，总是偷偷说自强的我们变的稍微可笑。不信你看：人虽然可以维持恒定的体温，但是却无法保持恒定的意志力。因为我们的衬托让努力向上的人儿显的光彩炫目，所以就偷摸努力吧，然后惊艳所有人。
间歇性努力问题集锦☞自学（或做喜欢的事）过程中阻碍我们的问题：1想偷懒2没动力3感觉坚持不下去4学了也白学5自己太笨6被嘲笑感到心灰意冷7别人比我强，陷入消沉8没时间9被琐事打断计划10没有目标等等。书中总结了55个自学方法。似贴身助手一样，设置了“自学烦恼索引”，只要你碰到问题，就可以打开它☞晦暗迷雾中的灯塔
这本书共分为四篇
一：我们为什么学习？二：我们应该学什么？三：我们应该如何学？四：为自学打下基础+后记+自学烦恼索引。
一：我们为什么学习？
学习是一个长期的过程，自学更需要耐力与自律。有很多人偷摸口号喊的不错（包括我自己）但执行起来时却效果很差。这其中，除了人的惰性，还和方法有关。
我在小学三年级时，参加一个面向儿童的野生鸟类观察会，会上遇到一位老生物学家。大人们说“那个爷爷是一个非常厉害的老师，一定要好好听爷爷讲话”，让孩子们全都聚集在这名老生物学家的周围。
老生物学家介绍自己说“我是一名昆虫爱好者”，然后说了下面这样一番话。
“我从你们这个年纪开始，就一直很爱捉虫子。不过我捉的那些虫子都不怎么好看，所以也算不上是在搞收藏。有一次，我想捉的虫子被一条鲑鱼吃掉了。自那以后，我就开始钓鱼，结果想钓的鲑鱼又被鸟给吃掉了。于是我就开始思考，鱼会吃虫，鸟又吃鱼，而人什么都吃。鱼可以在水中自由穿梭，鸟又能在天上恣意翱翔。就算是井底之蛙，头上也会有一片天空，而天空又能覆盖整个世界。只要我们以眼前的事物为起点，抓住事物之间的联系，就一定能够发现更广阔的世界。自那以后，我的思考范围就扩展到了整个生物圈。”
上面的故事就是方法1：挖掘动力的源头【学习动机图】↓
针对自学过程中出现的种种烦心事，作者都一 一对症下药。
二：我们应该学什么？
太多字了全打开截不全
许平凡是一名律师，他常年在美术品收藏馆用名画办讲座。但听他讲座的人有医学生，刑警，妇女，打工人（太多省略职业）！这些人来可不是学法律的，而是想提升自我“观察力”。许平凡为什么用名画做教材？他解释道：名画完成至今，被许多研究者反复鉴赏，花费了大量时间，各个角度的研究和讨论。人们倾注到名画中的脑力劳动汇聚成一双“人类之眼”。对美术史的研究不断深入的过程就是在提升人们总体的认知能力。
许许多多的人所贡献的智慧形成了知识，而这些知识则共同铸就了人类的认知能力。每当新的知识被创造出来，人类总体的认知能力就会有所提升，而个人则可以通过与这些知识建立联系，来提升自己的认知能力。牛顿将这一过程形容为“站在巨人的肩膀上”。
这个与人们知识库之间建立联系的过程，就是“学习”
书中关于：找到自己想学的内容？提供了3个方法。比如方法16;清点脑内的知识【知识地图】
完美解决过去糨糊式乱学，对比起来更加的清晰逻辑，步步推进。
另外知识点我做了备注
三：我们应该如何学？
这篇分为“阅读” “记忆” “如何突破“不懂”的难关” “创造自己的自学方法”四小章
关于阅读书籍有的人单个字的看，有的一目十行，个中效果看个人认知能力。其实不然，简单的阅读却分很多不同“法”，以阅读速度，阅读目的，应用场景，认知维度，知识体转化率。
“速读”四种方法
“平读”三种方法
“精读”六种方法
阅读不是为了雄辩和驳斥；也不是为了轻信和盲从，而是为了思考和权衡。
世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。
关于记忆力
好的记忆力有利于提高学习效率和工作效率，同时也会对你的生活带来意想不到的收获。可以比别人节省了不少时间，当然，学习效率自然大幅提升。在相同的时间里就能比别人学习更多的知识。好的记忆方法用在自学这条崎岖的路上可以让我们事半功倍
五种记忆法
关于如何突破“不懂”的难关
自学过程中碰到不懂的问题没人请教怎么办？甚至一度不知从何问起。其实不懂分为3种
不明型：搞不清自己究竟是哪里不懂。
不定型：有许多种解释，不知该选哪一种。
不能型：确定了选取哪种解释后，依然有矛盾纯在。
解决方法：
大部分人就算是碰到了什么伤脑筋的事情，也很难将其转化为求知欲，而是宁可将眼前的困难归结为命中注定。也就是说，他们根本就没有想到过困难的背后隐藏着学习的契机。
求知的过程就是蜕变的开始。
不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难得是何以善终。只要你不把知识拒之门外，那么知识就一定会敞开胸怀接纳你。
正如书籍开头所说：世间万物都会在恒心的面前低下头来，烟花则只能留下一瞬的记忆。--夏目漱石
（题外话：我把以上的笔记做成DOCX 文档详细版 (.docx)和导图版了，9000余字，380个节点。如果感觉它对你在自学的路上有哪怕一丁点用的话，可以点个赞关注我发给你“无偿”哈哈[看]）
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