mindmap


开学第一天,来聊一聊思维导图这款很多人听过,但不知道究竟是啥的学习神器。

先来说说我自己的经历。我是一名思维导图学习者和实践者。在英文里面有一个单词专门形容这类人叫“mindmapper"。我成为“mindmapper"有6、7年的时间,这段学习经历大致可以分成三个阶段。

第一阶段:自学自用。在这个阶段,我主要用思维导图写作、做读书笔记、开展教学、培训、自学心理学课程。

导图对我的工作、生活、学习、思维能力提升很有大帮助。

接着我把这款高效的学习工具介绍给了我的学生。也就进入第二个阶段。很多大学生跟我分享:老师我把内容画过一遍后,知识点在大脑中变得很清晰。目前,我处在学习和实践的第三个阶段:开设了儿童思维导图相关课程。

当然这并不是事先计划好的,纯属巧合。这就要讲到我儿子学写作文的事了。儿子二年级刚开始写作时,显得很困难。他每次都要把作文拖到最后,苦思冥想1个多小时,也只能写出聊聊几句。看到他如此痛苦的样子,我便尝试用思维导图教他写作。

有一回,我用导图帮他搭了一个框架,教他每条主干怎么展开,最后怎么成文。写完后,儿子有些兴奋地说:妈妈,你可以用思维导图教别的孩子写作。

受到启发,我真的把思维导图、阅读和写作进行了整合。


在教学过程中,我发现目前大部分家长对思维导图的了解有三种情况:

1.没听过;2.听过、没用过;3.用过,不规范。

我们对于一张思维导图是否规范,是有三个评判标准的:

1.能否将左右脑功能协调发挥;2.能否增加记忆、激发创意;3.能否让学习者感到有趣、愉悦。

如果只是依样画葫芦,并没有达成上面三个目标,那多半是做了无用功。


说了这么多,终于要说到什么是思维导图了。简单一句话概括:思维导图就是将思维过程用关键词和关键图像进行可视化的技巧和工具。从广义上讲,有两款思维工具都被翻译成“思维导图”。家长朋友经常容易混淆,可以做一个澄清。这两款工具一个叫thinking maps,另一个叫mindmap。它们有什么联系和区别呢?先来看一张图。

双气泡图

这是一张双气泡图,它展示的是thinking maps和mindmap的异同。从图中,我们可以了解到两者都是可视化思维工具,都具有发散性,都能增强记忆,帮助归纳和整理。两者的区别是thinking maps对思维基础几乎没有要求,学龄前、低年级孩子就可以使用,它有八种图形组成。

双气泡图的八种图形

分别是圆圈图、气泡图、双气泡图、树形图、括号图、流程图、复流程图、桥型图,分别对应八种不同的思维类型。而mindmap需要一定的思维基础,适合中年级以上的孩子和成人,只有一种图形。

此外,thinking maps源自美国,由教育学博士大卫.海勒研发推广,而mindmap源自因果,由世界记忆之父,查尔斯王子的记忆力老师——东尼.博赞首创。

mindmap


接下来,我们来说说为什么要学习思维导图?主要从三个方面阐述:

1.从学习系统的角度。

2.从大脑结构和认知特点的角度。

3.从应用的角度。

先来说第一点,从学习系统的角度看。

学习系统示意图

上面这张学习系统示意图我们可以看到。学习的过程是一个复杂的系统,它的两端是输入端和输出端。什么是输入呢?就是接受信息。小时候,听故事;长大一点自己阅读、听课、自学;工作后,培训、参加各种学习班,旅行都是输入。那输出又是什么呢?考试答题、写作、总结汇报等都算输出。从上图可以了解到一个人要输出必须先有输入,孔子说思而不学则殆就是这个意思。

那么是不是有了输入就一定能输出呢?不一定!因为在输入和输出之间还有一个步骤叫处理。就是在大脑中,通过一定的工具和方法,把输入时庞杂的信息整理、归类的过程。

我们的大脑好比一口大衣柜,信息和知识好比衣物,如果衣物凌乱不堪,你需要时就没法顺利地提取,正如知识不经整理,很难输出。

大脑内部的处理过程

所以考试考不出来,话说不清楚,文章写不出来,往往不是输入的问题,而是整理的问题,整理需要工具,思维导图就是很好的整理工具。

接下来说说大脑的结构和认知特点。大脑分左右半球,各司其职、协同工作。

大脑左右半球功能示意图

其中左脑被称为理性脑,掌管逻辑、分析、词汇、数据、序列等能力,右脑被称为艺术脑,负责节奏、想象力、情绪、色彩空间等能力。高效的学习指的是不偏废其一,把各自的优势发挥出来。

我们来看下面三张图。分别是“大神”达芬奇的笔记,“学霸”清华大学医学博士的笔记和普通人的笔记。

大神的笔记

学霸的笔记

普通人的笔记

你可能已经直观的感受到牛人和普通人成就上的差别事实上却决于用脑习惯上的差别。前者发挥了全脑优势,后者则没有。看来普通人更需要考虑使用全脑思考工具。思维导图正是这样的工具。

从认知特点看,大脑超过50%的资源用来处理视觉信息,十分之一秒就可以理解一个图片信息。这些数据说明,大脑天生擅长处理图像。思维导图最擅长挖掘儿童和成人信息图像化的 能力。

最后,来说说思维导图的应用。分thinking maps和mindmap分别说明。

首先来说thinking maps。前文提到,thinking maps有八种图形,适合训练小朋友不同类型的思维能力。比如小朋友写作文时,拿到一个题,但不知道从何写起。这时候可以用thinking maps 中的圆圈图来辅助。

圆圈图

上面这幅图就是小朋友在写以“我”为主题的作文时,先用圆圈图进行思维过程可视化。先把脑海中所有跟我有关的信息搜索出来,写到,画到圆圈图,信息会越来越多,这是一个发散的过程,最后成为进一步整理、删减、筛选信息的素材库。有了这个基础,再组织文字就会简单很多。

再来看这张因果图。因果图主要帮助小朋友通过分析某个现象的成因和结果,并可视化来增强发现食物内部联系,进行多维思考的能力。

因果图

比如我给出一个现象:长蛀牙。让小朋友分析造成这个现象的原因和结果。有位小朋友一开始思路没打开,他在原因部分连续写了三条:爱吃糖、糖吃太多、晚上还吃糖。这时,我们就可以一步步启发他:除了吃的糖果会蛀牙,还有什么含糖多呢?小朋友马上想到含糖饮料,脱口而出:可乐。继而想到碳酸饮料。

还可以接着启发他:除了食物,有没有哪些行为会导致蛀牙呢?他立刻说:不刷牙。就这样,孩子的思路被打开了。多角度思考某个现象的成因和结果的能力提高了。这是一个很重要的思维练习。

不一而足。


再来说说mindmap的应用。从输入和输出两个方面来说。输入的应用有整理绘本故事、做读书笔记、会议记录、整理知识点等,输出的应用有做决策、考前复习、总结报告、头脑风暴、项目管理等。

分别举一些例子。

《爱心树》

《爱心树》这个绘本很多妈妈都讲给孩子听过。如果仅仅按照顺序一页一页翻过去,孩子对这个故事的感触不会那么深,对大树的喜怒哀乐不会感同身受。当我们把整个故事用思维导图铺开后,大树的情绪变化跃然纸上。孩子一下领会了大树的纠结、男孩的冷酷。相当于进行一次非常好的情绪教学和同理心培养。

下面这张思维导图是二年级小朋友制作的读书笔记。

《狼王梦》

他用导图梳理里每头狼的特点、经历。原本对二年级小朋友来说,这是一个有点复杂的故事。但通过整理,脉络很清晰,复杂情节简单化,克服了孩子对文字阅读的恐惧。

关于思维导图的应用案例太多了。最后讲一个我的思维导图老师,东尼.博赞亲授弟子——水菱老师(也是简书一哥彭小六的老师哦)的故事。

水菱老师的租房评估手绘图

十多年前,水菱决定从北京移居到广州。她本身是西北人,在广州人生地不熟。初来乍到急需找一个房子落脚。可是在短时间内要在诺大的广州找一个满意的房子谈何容易。这时,水菱老师想到了决策神器——思维导图。

她首先确定目标——用三天时间找一个各方面能满足需求的房子。然后罗列了找房子的评估要素。对一套理想的房子,水菱老师考虑了四个维度:位置、环境、配套和价位。作为导图的主干(也叫一级分支)。接着完善各二级分支。比如在位置这个维度,她画了两个二级分支,分别是1、离地铁口近,步行15分钟内;2、离图书馆近,地铁5站内。

接着为每个二级分支设定权重。权重以这个因素在自己心中的重要性为依据,满分为10分。比如权重最高的是离地铁口近,占了25%的权重,而楼层位置的权重只有5%,也就是楼层对年轻的老师不太重要。最后制定看房标准。如果一套房子的加权评估大于6的话就去实地看。分值越高,越倾向租住。

你能猜到这个故事的结局么?是的,水菱老师很快就找到满意的房子。几年后,她购买了同一个小区的房子,正真定居广州。

听上去有没有很神奇,仅仅需要一支笔、一张纸就可以用思维导图对人生的重要事件做出理性的决策。

行文至此,即将收尾。我想起思维导图创始人东尼博赞的故事。

大学二年级的东尼博赞逐渐感到学业让自己费劲吃力,于是来到图书馆问管理员:请问有说明大脑功能方面的额书么?管理员把东尼领到医学书籍区:“关于大脑的书都在这里了。”东尼一看全是大脑损伤,治疗,康复相关的书籍,并没有一本他想要的大脑使用说明书。于是他感到迷惑不解:任何一样家用电器都会配上厚厚的说明书,以方便用户使用,可是支配着我们整个人生的大脑居然没有一本说明书,而任由我们随心所欲使用着,真是一件令人困惑又感到担忧的事啊。

从此以后,东尼.博赞的人生为大脑配置一个完美的说明书而存在——这就是思维导图的由来。

好了,感谢阅读,下次来聊如何做出一张规范的思维导图。