一、如何把word中带格式的文字复制粘贴
通常从网上复制的文本，当粘贴到Word文档时，会带有诸多HTML格式，这给编辑工作带来很多不便。下面介绍如何在word2003中，增加“粘贴无格式文本”快捷键。
一、创建宏
1. 在“工具”菜单中，指向“宏”，然后单击“录制新宏”。
2. 在“宏名”栏中给新“宏”起个名字，如“noformatpaste”。
3. 然后将宏指定到“键盘”，在键盘按钮上单击。
4. 在“请按新快捷键”栏中键入”Alt+v ” ，然后单击“指定”按钮，这样”Alt+v”的快捷键就移动到了“当前快捷键”栏中。点“关闭”按钮推出后会出现录制宏按钮，点“停止录制”。
二、编辑宏
1. 在“工具”菜单中，指向“宏”，然后单击“宏”。
2. 在“宏名”栏中选择刚才创建的宏“noformatpaste”，然后单击编辑按钮，进入Microsoft VB代码编辑窗口。
3. 在“Sub 无格式粘贴()”和“End Sub”之间，增加如下一行指令：Selection.PasteAndFormat (wdFormatPlainText)
4. 单击工具栏中的“保存Normal”按钮，然后在“文件”菜单中单击“关闭并返回到Microsoft Word”命令。
三、增加快捷键
这个步骤很简单了，在工具栏右键单击，然后自定义工具栏，在“宏”里找到noformatpaste，添加为按钮就可以喽。
ps: 虽然来“linux大棚”的都是用Linux的朋友，但想必完全抛弃office的人还在少数吧，无论你是虚拟机装office，还是wine一个office，还是双系统装office，总之，这篇文章会提高你的工作效率。
二、怎么把word文字粘贴到excel
具体操作步骤如下：
1、打开要插入Word文档的Excel电子表格文件。
2、单击要插入Word文档的单元格，然后选择菜单命令“插入”→“对象”。
3、“对象”对话框“新建”选项卡中，选择对象类型“Microsoft Office Word文档”，并单击“确定”按钮。
4、这时有Excel中会出现一个Word文档编辑框，在里面直接输入内容，方法与在Word中编辑文档完全相同。
5、根据需要拖动Word文档对象四周的控点，可以调整Word文档对象的大小，也可以将鼠标移动到边缘，通过拖动改变其位置。编辑完毕可以在对象之外的单元格上单击鼠标，退出编辑状态。
此时如果单击Word文档对象，则会看到四周的控点变成了圆形，可以象拖动绘图对象一样拖动Word对象的位置，及改变其大小，操作起来非常方便。双击该对象可以再次进入编辑状态。
6、除了上述新建一个Word文档对象的方法之外，可以在进行到第3步时，选择“由文件创建”，然后在对话框中单击“浏览命令”，找到已经存在的Word文档，选择完毕，回到该对话框，单击“确定”按钮。插入到Excel文档中的Word文档，可以随时双击打开进行编辑。
如果希望直接使用保存在硬盘或其它存储器上的Word文档，又不希望增大Excel文档的大小，可以钩选对话框中的复选框“链接到文件”，这样当修改源文件时，源文件的更改也会反映到Excel文档中。
使用上述两种方法都有一个复选框“显示为图标”，如果选中它，则会在Excel文档中只显示一个图标。双击该图标，可以启动Word对文档进行编辑。
在Excel电子表格中可以插入Word文档对象，在Word中也可以插入Excel电子表格对象，可以举一反三。
