融媒｜文字组成图片，还在拼拼凑凑？来，教你一个简单的方法
随着PPT、PS等软件的各种神操作出炉，新媒体技术的运用仿佛被提上了一个新高度。当朋友圈已经在疯传文字云图片的时候，羡慕不已，想制作属于自己的2017文字云，于是用PPT和PS一点点...
如何管理好自己的身材？
1、坚持健身增肌我们都知道减肥是一件不容易的事情，而想让自己的身体肌肉量增加是难上加难的一件事情，但是如果想要长期保持好身材，那么肌肉人样是必须增加的，因为增加了肌肉量...
保持好身材的秘诀，除了管住嘴迈开腿还有这！
经常听人说“一胖毁所有”，脂肪总是在你穿衣时彰显它的存在感，而肥胖带来的不仅仅是身材走形的烦恼，还在威胁越来越多国人的健康。2017年，英国医学杂志《柳叶刀》发表的关于全球...
如何提高基础代谢，避免中年发福？做到4点，保持一副好身材
原创内容，擅自搬运者必究！中年发福变胖这个问题，是大多数人需要面对的一个问题。过了30岁后，你会发现身体机能开始走下坡，肌肉有所流失，身体基础代谢值有所下降，身材不知不觉开始发...
保持好身材的12个习惯，健康瘦身
在健康的基础上，保持一些好习惯，好身材就自然来了。
1、定期运动。想要瘦身，保持身材，就少不了运动，开始运动，坚持做，不要一个月就运动个三四天，然后埋怨自己为什么还瘦不下来。运动...
自律能成就更好的自己，如何把自律养成一个好习惯
昨天，在我的朋友圈里，我看到了我的前同事吴欢的评论，他在新公司工作了不到两年，得到了晋升和提升。我 一个平时冷漠的人，突然给他一个热情的赞美和一个大拇指的评价。事实上，像吴...
北师版小学数学单元整体教学的实践与思考
随着时代的发展和教育的变革，小学数学的教学方法也在不断地更新和完善。近年来，北师大版小学数学单元整体教学在实践中逐渐被广泛采用，成为许多教师关注的热点话题。本文将探讨...
精彩备课：四年级下册数学《认识三角形》教学设计
《认识三角形》教学设计[设计理念]学生对几何图形的认识是通过操作、实践而获得的。因此本节课的设计着眼于提高学生的数学素养，从学生已有的生活经验出发，让学生动手操作，自主...
中职学校省技能大赛获奖作品数学类说课——ppt展示（一）
本次技能大赛说课有8个环节，今天先展示1——4个环节。各位评委老师：大家好！好的标题对比赛很重要我是 号选手，今天我说课的题目是《探究问题求本真 运用原理提素养——10.1 计数...
