一、促进有效排痰的方法有哪些
促进有效排痰的方法如下所述。
(1)深呼吸和有效咳嗽：有助于气道远端分泌物的排出，保持呼吸道通畅。
(2)湿化和雾化疗法：湿化疗法是要达到湿化气道、稀释痰液的目的，适用于痰液黏稠和排痰困难者。
(3)胸部叩击与胸壁震荡：适用于久病体弱、长期卧床、排痰无力者；禁用于未经引流的气胸、肋骨骨折、有病理性骨折史、咯血及低血压、肺水肿等患者。
(4)体位引流：体位引流是利用重力作用使肺、支气管内分泌物排出体外，又称重力引流。适用于肺脓肿、支气管扩张等有大量痰液而排出不畅时；禁用于呼吸功能不全、有明显呼吸困难和发绀者，近1～2周内曾有大咯血史，严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。
(5)机械吸痰：适用于无力咳出黏稠痰液、意识不清或排痰困难者。
二、有好的方法可以帮助排痰吗
我用一个类比来解析一下如何才能排出死痰黏痰。
气道里面有黏痰、死痰就好比是一个吸管中粘着一块口香糖一样。我们怎么才能把口香糖排出来呢？用一种药物将口香糖化掉？估计管子也跟着化了。况且药物直接作用于全身，间接作用于黏痰，副作用比较大。
既然药物作用有限。那只能借助物理办法了。
物理作用，我们只能通过甩一甩，抖一抖，将口香糖震松，然后借助一股吸力或者推力，不断地抖动着往外吸，才能把它排出来。也就是说需要借助两种力，一种是抖动的力量，一种是向外吸或者是向外推的力量。
咳嗽让气道抖起来
排除患者气道里的黏痰，也是同样的道理。我们需要让我们的气道抖起来，甩起来，让痰液震松。咳嗽就是让气道抖起来的一种办法。
但是！面对黏稠、块儿大、在肺里面又比较深的痰液来说，频繁咳嗽没有太大的排痰效果，反而让患者越来越难受。
咳嗽时首先进行短而深的吸气，接着声门紧闭，呼吸肌和膈肌使劲收缩，而后声门突然放开，腹肌收缩，肺内的高压空气喷射而出。这一连贯的动作，相当消耗体力，别说是患呼吸疾病的老年人，就是年轻人咳上几天也不见得受得了。
频繁咳嗽还会引起支气管痉挛和气短症状的加重，所以严重咳嗽的患者需要使用止咳药，但是吃了止咳药之后，痰液更是排不出来了。
纤毛摆动给黏痰一个推力
在我们的气管内壁有一层纤毛上皮，无数个纤毛宛如麦浪起伏一样摆动，每分钟1000次的频率，一浪一浪地把肺内的垃圾物质往外驱赶，最后集中于咽部，排出体外。纤毛就像是个“笤帚”一样，打扫着我们气道内的垃圾，被誉为是气道的“清洁工”。
但是（又但是了），患者有黏痰并不是一口两口，而是一堆一堆的，这一堆黏痰在气道里面，直接把细小的纤毛给粘住了，摆动不了了。并且痰液一般还有病菌物，容易引起周围炎症，所以很多小纤毛受炎症作用，变得无力摆动，有点变得更短，有的粘连，甚至有的死掉了。
那怎么办呢??负压脉动！
痰还是要排出来的，有需求就有发明。1990年左右，北京的一位患者张伟民就是备受痰堵气堵折磨，利用自己的理工科知识，发明了一台专门用来排痰排气的机器。既有向外吸的吸力，又有来回震荡，可以震松痰液的抖动作用。
它就是负压脉动。负压就是向外抽气，脉动就是像脉搏一样跳动。负压脉动就是有规律地向外抽气的震荡气流。既有吸力又有抖动，痰液排出效果甚好。
负压脉动气流不断地来回震荡，按摩气道壁，使痰液松动。在负压不断向外抽气的气流带动下，纤毛也积极参与摆动，有吸力有推力，痰液很快就会被带至咽喉，由患者轻轻咳出。气道内痰液减少，气道通畅，咳嗽减少，喘气减轻，呼吸也越来越顺畅。
三、用排痰机怎么排痰
代替传统的人工胸部叩击、震颤、定向挤推进行的体位引流，可将长期滞留于肺部或较深层积液经多方位震动、挤压并定向引液，使痰液排出体外，除此以外，还有最独特功能是，可以改善肺部血液循环，预防静脉淤滞，松弛呼吸肌，改善全身肌张力，增强呼吸肌力产生咳嗽反射，有利于机体康复。
振动排痰机主要是了解病人病情，体重，体质强弱程度，而且可以有效地了解肺部感染，听肺部判断是罗英的位置，在使用过程中，病人需要侧卧位，直接将叩击头作为胸廓，一手轻轻握住扣几头手柄，另一头引入扣机头，轻加压力，做完一边换另一边，振动机排痰可以有效的及时吸痰。
通常都能正常排出。无法正常排空时，可用拍背的方式帮助排空。其方法为，从腋窝中线到肋缘交点到脊椎由外到内拍，三下左右，应可到达脊椎，然后在网上移动，拍第二排。直拍至肩膀。然后，从腋中线与肋缘交界处向上一拍，一行一拍，从下往上一拍，直到脊椎位置。用手打空，否则会痛。如果不能的话，可以选择吸痰，但不推荐。频繁的吸痰会伤害到粘膜。
