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一、如何提高情商ppt


01.学会控制自己的情绪

愤怒从来都不是高情商的表现,而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒,用嘴去伤害他人,这往往是最愚蠢的行为,在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质,在别人眼中,你就像个跳梁小丑,注定成不了什么大气候。

一生气就辱骂别人,那一定是你情商太低,修养不够,才会控制不住自己的情绪,高情商的人会时刻留意自己的情绪,来控制自己的不良情绪,从来都不会情绪化的生活。

如果你是一个低情商的人,在生活中就要学着去控制自己的情绪,愤怒不要牵连到他人,这样才不会被人讨厌。

02.话别说太满

有些低情商的人说话都不过脑子,不管自己办不办得到,有些话就脱口而出,说完之后从来不考虑后果,有些话说出来容易,做起来就很难。

偶尔的一次两次别人还会理解你,但要是你经常把话说得太满,还总是不能把事情办到位,那你在别人心中的形象就会大打折扣,别人就会觉得你爱吹牛,不讲信用。
03.不要把负能量带给身边的人
每个人都会碰上负能量的时候,但怎么去消化负能量,就能看出一个人情商的高低。情商高的人很少会散发负能量的情绪,通常都是自己默默消化,克服这个困难,或者单独说给自己的知心好友,让她来开导自己。
低情商的人就会在社交软件上,不顾别人的感受,到处释放负能量的情绪,就和丢垃圾一样想把它丢掉。相信大家都会介意身边有负能量的人存在,谁都不想整天被负能量充斥着,把负能量带到社交软件上,这样低情商的做法,只会想让大家屏蔽她,甚至是拉黑她。



二、职场中如何体现情商ppt


01
善于倾听。
这类人是比较善于聆听他人的讲述的,不管是对的、错的,或者来找茬的,他们都能够以一副很愿意倾听的姿态来应付,这样的人才容易在职场吃得开。

02
善于谋略。
情商高的人,不管是在公司发展,还是人脉经营,都能够用自己的谋略来布局,他们往往能够处在一个制高点,拥有各种有利的条件。
03
善于赞美。
情商高的人,自然不愿意跟同事以及领导和客户等交恶,他们往往更善于以赞美的方式来跟人相处,这样的人肯定很容易获得大众的喜欢。
04
善于隐忍。
一个在职场上情商高的人,一般都是比较善于隐忍的,他们不会总是抱怨工作、批评和指责他人,这样的人更具有担当。
05
善于沟通。
沟通能力强的人,在工作中很容易给人一种比较容易亲近的感觉。这类人往往借用自己的沟通能力去很好的解决各种难题,能很快适应各种艰苦卓绝的环境。

06
拥有激情。
工作积极的人,自然更容易获得领导的赏识和同事的认可。一个整日只懂得抱怨工作而毫无进取心的人,是很难在工作中有大作为的。

07
包容心强。
情商高的人,其包容心更强大,能够容纳万事万物。我们都说,心有多大,舞台就有多大,同样的这句话适用于情商高的职场人士。
08
保持微笑。
情商高的人,不管是在什么场合,什么境地,都能够让自己时刻保持微笑。他们不断的自我鼓励,总能够在各种困难面前证明自己的能力。
09
保持进步。
如果这个人刚开始跟你的起跑线是一样的,你们处在同样的工作岗位上,但对方每日都能保持一点点的进步,而你一直原地踏步,那么这类情商高的人取得成功也是必然的。

10
有责任心。
有责任心的人,往往情商也会比较高,他们愿意去承担自身的责任,他们不会找别的借口来推脱。这类人往往会在第一时间正视自身的不足,