一、如何敢于开口扩大自己的社交圈子
人的性格有外向也有内向，不同性格的人在与人交往或处理事务时表现各有不同，但身处人居社会，难免要与人打交道，毕竟人即是资源。要扩大自己的社交圈子，建议做到以下几点：
1、打破舒适圈。很多人从小就内向，害怕与人打交道，害怕走出去，习惯性地躲在自己觉得安全的舒适圈。要改变这种性格，就要敢于打破自己的舒适圈。善于表达并不容易，与人交往更是不易，但越是对自己来说不易，越是要努力改变。没有永远的避风港，潮水袭来时并无完卵，走出去，勇敢的走出去。
2、放弃目的心。如今社会，尤其在职场或商场，要主动与人结识，主动与人交朋友，难免不带着这样或那样的目的心，所以在旁人看来或许是夸夸其谈，甚至是不够真诚，于是多多少少从一开始带着防备之心。而对于一个内向的人要走出去，即放下所有的目的心，没有目的，抱着真诚的态度与人交朋友会比较容易。
3、不要玻璃心。内向的人多半内心敏感，别人的一言一行对自己来说都隐含着某种含义，而这是大胆与人交往的大忌。越是敏感，越是不敢走出去，越是觉得自己交不到朋友。你不是电影中的主角，并没有那么多镁光灯聚焦在你身上，不要过分揣度他人，切忌玻璃心。
4、从熟悉的人、事、物着手。对于内向的人来说，陌生拜访估计有一定难度，而从有共同点或者熟悉的人、事、物出发，则可能比较容易。同住一个小区的邻居，经常去买菜的摊贩，喜欢同一项运动的人群，都有可能是你的至交好友。多接触、多参加一些共同的活动，潜移默化的，你们有了话题，也有了朋友。
二、老师应该如何让学生敢于开口表达呢..
在我们上学的时候经常会遇到一些比较胆小，内向的学生，上课老师提问不敢发言，不懂的问题也不敢问，就是自己静静的待着，这是一种不好的现象。老师肯定都喜欢标记哦积极主动的学生，不会的就问，这样才能够提高自己的成绩。想要让学生改变这种性格，老师在其中起着很关键的作用，遇到一个好的老师是学生一生的财富。
一：尊重孩子的想象力。
有的学生可能刚开始的时候还敢于回答问题，但是当自己的答案不被大家理解并且受到嘲笑的时候，可能他们就再也不敢举手回答了。作为老师的应该尊重每一个学生的想象力，因为小孩子的脑袋是非常丰富的，你永远不知道他们有多少千奇百怪的想法，尊重他们的想象力是很重要的。
二：给孩子更多的鼓励。
有的孩子天生比较的胆小，想要举手但是又不敢举手回答，此时老师就要给孩子更多的鼓励，每天进步一点点，只要有了进步就要鼓励，慢慢的增强学生的自信心，只要被老师关注，让学生感受到温暖之后，他们就会信心大增，更有动力的去学习。所以不要吝啬自己的鼓励，可能你的一句鼓励就能够拯救一个身处黑暗中的孩子。
三：多和学生进行交流。
学生害怕老师可能是天性使然，所以老师们应该多和学生进行交流，就像是朋友那样的相处，敢于交流之后上课回答问题胆子也会大了很多。
每个孩子的性格都不一样，有的开朗会说，有的沉闷寡言，作为老师的要能够直击每个孩子的内心，做到因材施教，帮助孩子们健康快乐的成长，这将是自己一生受用的财富，所以对于学生来说遇到一个好的老师真的是一件很幸运的事情。
