一、地震中被埋压以后如何自救
在抢救生命的过程中，耽误的时间越短，人们生存的希望就越大，因此地震中当自己不幸被压时应当不等不靠，尽早尽快地开展自救措施。震时被压埋的人员绝大多数是靠自救而存活的。
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。自救原则包括：
（1）要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
（2）要设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物品，用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。同时，还可搬开身边的砖瓦等杂物，以求扩大活动空间。如果搬不动，千万不能勉强，要防止周围杂物再次倒塌。
（3）不要随便动用室内设施，包括电源、水源等。不使用明火。
（4）如果能有一定的活动空间，应尽可能向有光亮、透气的地方转移，并设法钻出废墟。如果找不到出路，应设法向外呼救。
（3）不要随便动用室内设施，包括电源、水源等。不使用明火。
（4）如果能有一定的活动空间，应尽可能向有光亮、透气的地方转移，并设法钻出废墟。如果找不到出路，应设法向外呼救。
（5）如果地震时被困在地下室和井下，一般没有必要慌张。因为，地下建筑物相对地面建筑比较安全。如果遇到上述情况，应当尽可能查找并保护好水源、食品，尽量保持体力，在必要的情况下，还应当收集尿液维生，以防长时间被困地下。
（6）即使恐惧，也不要乱喊乱叫，应尽量保持体力，等听到有救援人员到来时再设法进行呼救。
（7）如果是几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
温馨提示：地震后的互救方法
互救是指已经脱险的人和专门的抢险营救人员对压埋在废墟中的人进行营救。在互救过程中，要有组织，讲究方法，避免盲目图快而增加不应有的伤亡。
（1）首先通过侦听、呼叫、询问及根据建筑物结构特点，判断被埋人员的位置，特别是头部方位，在开挖施救中，最好用手一点点拨，不可用利器刨挖。
（2）如伤势严重，不能自行出来的，不得强拉硬拖，应设法暴露全身，查明伤情，施行包扎固定或急救。
（3）在互救中，应利用铲、铁杆等轻便工具和毛巾、被单、衬衣、木板等方便器材。
（4）挖掘时要分清哪些是支撑物，哪些是压埋阻挡物，应保护支撑物，清除埋压物，才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。
（5）清除压埋物及钻凿、分割时，有条件的要泼水，以防伤员呛闷而死。
（6）对暂时无力救出的伤员，要使废墟下面的空间保持通风，递送食品，静等时机再进行营救。
二、地震被埋困如何自救
地震突发时候，一片废墟，有很多人被掩埋在倒塌的房屋之中。人不能逆天，阻止地震发生。可是，人能胜天，在鬼门关前逃脱。你需要考虑的是地震被埋怎么办?
地震被埋困如何自救
1、地震被埋怎么办：保护自己不受新的伤害。大地震过后余震还会不断发生，被埋压者所处的环境可能进一步恶化;等待救援，需要一定时间，因此，被埋压人员要尽可能改善自己的处境，稳定情绪，设法脱险。如果可能，要挪开压在身上的物品，朝有光亮和空气流动的方向移动，尽快脱离险境。
2、地震被埋怎么办：改善环境，消除危险因素。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间;注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时造成新的危害。
3、地震被埋怎么办：如果无法逃生，应设法将手脚挣脱出来，挪开压在头部、胸部的物品，清理脸部的碎石、沙土，保证呼吸畅通。闻到煤气、异味或灰尘太大时，应设法用湿衣物等捂住口、鼻。不要乱叫，保持体力，用敲击求救。
4、地震被埋怎么办：尽量避开身体上方不稳定的倒塌物、悬挂物或其他危险物。尽可能用砖块、木棍等支撑残垣断壁，以稳定和扩大生存空间。用石块等物敲击能发出声响的物体，有策略地向外发出呼救信号，等待救援人员到来。
5、地震被埋怎么办：如果受伤出血，要设法包扎伤口，避免流血过多。如果被埋时间较长，要想办法维持自己的生命。如果身边有应急包，要节约使用里面的'水和食品;如果没有应急包，要尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
如何救助被埋压人员
1、当能确定被埋压人员的位置时，应及时进行营救。当不能确定时，可根据房屋结构和呼喊、呻吟及敲击声来搜寻被埋压人员，并在确定后马上进行营救。
2、挖掘被埋压人员时，应注意保护已有支撑物，也可自行建立有效支撑物，防止进一步倒塌使人受伤。对于被埋压时间较长者，首先应输送饮料(最好是加入碱面、小苏打的碱性饮料)，鼓励排尿。长时间受重压者，最好等专业人员营救，不要自行给其减压。
3、营救时，使伤者先暴露出头部，清除其口鼻内的异物，保持呼吸通畅。如伤者没有呼吸应立即实施人工呼吸。被埋压者不能自行爬出时，不要生拉硬拽，以免造成进一步伤害。可用小型轻便的工具救援，特别是在接近被困人员时，更应小心，不要用利器硬挖。
4、对于怀疑有外伤或骨折者，应尽可能保持伤者的原有体位。发现一时无法救出的被埋压人员，应当立下标记，请求援助。
三、地震时如被埋压在废墟下应怎样自救
Q： A：地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。 地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。 在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。 设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息， 等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。 维持生命。
