一、大学生应如何把握青春
青春区别于童年、中年、老年的特质是：
我们的力量、情感和对世界的好奇心这三者达到了空前的活跃和平衡，这一生再也没有这样的岁月。
在拥有无穷精力的同时，我们依然像孩子一样稚气未脱；在我们逐渐变得睿智的时候，我们依然会常常懵懂；我们从未和爱情距离如此之近，仿佛可以立刻吻上她颤动的睫毛；生活也从未有如此多的烦恼，人们之间的分化和竞争如此地令人厌烦。
所以我的建议是，大学生涯应该充分让你的力量、情感和对世界的好奇心得到释放和锻炼。
你可以参加或者干脆自己组织社团、学生组织；学生活动的成功举办，以及和陌生人的接触交流很快就会让你感受到自己在变强；
当然你也可以不停地学习、考证，成为一个学霸，你的力量和名誉会让别人敬佩；
和不同的人接触，交朋友，获得一些见面就可以毫无顾虑喝醉的朋友；尝试着和异性恋爱，获得一些难忘的回忆，你的情感会丰富而敏感；如果足够幸运，你会在大学获得爱情，这是大多数人永远都不会实现的成就；
对世界的好奇心，不要把自己封锁在宿舍里。拿上吉他或者其他什么乐器，用笨拙的手拨弄几下，这可能是你这辈子最接近缪斯的时候了；去些陌生的地方逛逛看看，就像被鄙视的文艺青年一样，下次你这么愉快旅游的时候，皱纹肯定爬满了你的脸；做些异想天开的事情，搞个杂志；做做小卖部，搞搞兼职，做你在电影里看别人做的事情。
当然在最后你的大学很可能依然一事无成，你既没有累积些什么学校老师资源，社团没搞成功，也没成为学霸，好朋友没有几个，女朋友毕业就分，吉他还是不会，毕业的时候屌丝气息浓郁，算不上什么优秀毕业生，更不用说成功人士。
也许毕业几年，你会懊悔自己读完大学好平庸，但是起码你拥有了一段精彩的青春。我认为可能保持以下的几个心态是必要的：
1. 开放
我们从应试的中学教育走出，面对突然没那么多人管那么多人说的环境，有的人会保持紧张的习惯，有的人会放飞自我，但无论你具体选择怎么做，都应该保持一个开放的心态。所谓开放就是把自己的视野打开，更广阔的接触和了解世界：想学习的可以有机会去查阅和浏览更丰富更专业的知识库，不想苦读的也有机会去了解和拓展自己感兴趣的领域。不要错过，开放的心态才能有机会去接触更多、学习更多、体验更多这个世界，才能丰富自己。
2. 专注
在大学的人生旅程中，你可以做一件事，也可以做几件事，也可以做很多事，但是无论你做多少事，请记得一定保持专注。做的事的数量并不与专注矛盾，可以做许多事，但做的每一件事都要认真、投入、专注，这样才能在这个人生一个很关键的成长时期得到真正成长所需的材料；所谓学就努力的学、玩就痛快的玩、恋爱就勇敢的恋爱。
3. 不怕后悔
不怕后悔才不会后悔。在我看来青春是什么，青春就是极高利润率的成长期。因为青春中我们了解的太少，所以无论经历什么，只要是自己想做的事，都是一种人生阅历的增加，一种人生体验的丰富，一种人生价值的提升；而对人来说最重要的资源-时间，站在青春的我们这一边，你拥有人生中最大的容错率的一段时期。所以，勇敢的去学习你想学习的，体验你想体验的，选择你想选择的，不怕后悔，因为无论结果如何，这都将成为你成长的进益。
最后，开放的接触每一件事、专注的对待每一件事、不怕后悔的经历每一件事，我想这样应该可以算是有意义有青春的度过我们的大学。4、培养兴趣与技能
大部分同学在大学结束之后，都会走向社会，走向职场。如果想要自己在职场上拥有核心竞争力，那只有在平时多积累一些工作技能，才能更加突出自己的核心竞争力。但只想培养一个兴趣爱好，这也是极好的选择，比如弹吉他、看书、跳舞等。
5、明确目标
给自己定未来目标，让自己有危机感。可能大一大二的时候同学们没什么感觉，但等到大三大四需要面临选择时，不少同学都会感到痛苦和迷茫。当有目标感的人，一定会一直跟着自己清晰的个人规划走，一步一步慢慢靠近自己的目标。
6、养成好习惯
养成一些好的习惯，例如坚持运动，乐观不抱怨，经常自我反省等。坚持运动可以让自己有良好的健康状况，人更加精神；乐观不抱怨可以让自己锻炼自己的心态，积极向前；经常自我反省的人会主动站在对方的角度去考虑，从而改变自己，提高自己。
二、青少年如何度过青春期
青春期是人生中非常重要的一个阶段，是人体发生巨大变化的时期。对于青少年来说，如何度过青春期是一个关键的问题。以下是一些建议，帮助青少年度过青春期。
首先，青春期是一个十分困惑和迷茫的时期。许多青少年会出现情绪不稳定和自我价值感的迷失。在这个阶段，建议和青少年保持沟通和理解。家长或者老师应该尊重他们的想法并且鼓励他们表达感受。多倾听，多理解，这样才能帮助他们更好地度过这个时期。
其次，青春期是一个非常重要的学习期。青少年应该认真对待自己的学业。在学习上，需要树立一个好的学习习惯，例如规律的作息时间，养成阅读的好习惯，多参加集体学习活动，多与老师同学交流合作。这样可以增强他们的自信心和自我价值感。
再次，青春期是一个锻炼身体的重要时期。青少年应该尽可能地多参加体育锻炼活动，例如长跑，游泳和瑜伽。体育锻炼有助于青少年保持身体健康，同时也有助于增加自信心和自尊心。
最后，青春期是一个开始学会独立与自立的时候。在这个时期，青少年应该逐步学会独立思考，发展自己的爱好和特长，尝试新的事物。在这个新的环境中，他们会学会采取自己的想法和行动，并且为自己负责。
综上所述，青春期是一个非常重要的时期，如何度过青春期是许多青少年和家长所关心的问题。青少年可以通过认真对待学业，锻炼身体，学会独立和积极向上地面对生活，度过漫长的青春期。
三、青少年应该怎样度过自己的青春
青春最好的状态就是用奋斗的状态和勇往直前的勇气助推自己创造奇迹，让自己的青春变得充满意义与众不同。
青春是奋斗的绿色，人们都在现实的世界里生活不管是什么人都有自我的青春。生活，我们每一天早上都起来做早操或者去跑步；中午就去做点有意义的事情或者去看些报纸之类的；晚上能够在家里享受看电视的滋味或者去散散步。这些时间正是青春所拥有的的过程，这样能够使青春变得更好有活跃。
青春是收获的黄色，青春能够使我们从中得到所未有过的事情能够绽放出活力。在思考问题的时候，我们能够从多方面的角度去思考；在跟父母闹别扭的时候，我们能够以平静和宽容的心去应对事实；在跟"友谊"闹矛盾的时候，我们能够退一步海阔天空。这样可使青春变的更有朝
气。
青春是蓝色的。海是多么浩瀚无边无际，天是多么的蓝，那我们的青春是不是很"蓝"，当我们遇到挫折勇往直前。
青春的样子就是这样迷人，我们在挥洒青春汗水的过程中享受了快乐。
