一、锤炼个人品德方法
1、学会辨别善恶。每当自己遇到一个人，或是一件事，要学会用心思考，判断究竟是恶，还是善。如果不分清善恶，谈恋爱时没有选对人，乱对一个人好，你会上当吃很多亏，做很多不必要的冤枉事。要学会识人心，只要是善的，才值得去交往，善事才值得去做。
2、要慎独自律。当自己一个人独处时，在无人知晓、没有任何外在监督的情况下，知道自己在做什么？不要恣意妄为，要做些能提高自身修养的事情。每天反省检视自己，发现和找出自己的失误、思想言行中那些不良的倾向、不良的念头，及时地抑制住，努力去克服。
3、凡事先想着大家。不要老想着自己，不管遇到什么事情，先想着群众，把大家的利益放在首位。恋爱中不搞近水楼台先得月，自己抢占风头、抢占便宜。从来不去争和抢，淡泊世俗的功名利禄，才能锤炼个人品德。也不要去追求个人生活上的享受，把个人享受往后靠，做人才能堂堂正正、光明磊落。
4、做到正人先正己。要有律己意识，并不断加强自律。有的人在恋爱中，总是要求对方貌美、语言美、行为美、思想美??想得太美，对别人的要求那么高，可自己却什么都做不到，还抱怨别人不够好、不够美。正人先正己，你有本事，就做做看。要求别人做到的，自己先做到。不然你有什么资格要求别人？
5、学着用不同的思维考虑事情。在情感交际中，我们总会遇到很多的事情，恋爱中会有很多的困惑。如果你总是固执己见，必然会处处碰壁。让自己开始学着用不同的角度、用不同的思维去考虑事情，你会发现，很多时候，无所谓对错，只是角度不同而已。这样你就会发现事物其中蕴藏的微妙之处。多多换位思考，慢慢地你就会知道，自己该怎么去做人，也不会瞧不起别人。
二、如何锤炼大学生的个人品德
1．个人品德的含义：个人品德是通过个人自觉的道德修养和社会道德教育所形成的稳定的心理状态和行为习惯。它表现为个体对某种道德要求的强烈认同．对道德情感的充分表达，对社会道德规范的执着践履。
2．个人品德的特点：其一，实践性。其二，综合性。其三，稳定性。
3．个人品德的功能和作用：在现实生活中，个人品德的功能和作用主要体现为两个方面。首先，个人品德对社会道德的发展变革产生重要的推动作用。其次，个人品德是个人实现自我完善的内在根据。
4．锤炼个人品德的途径：
（1）锤炼个人品德首先应加强个人道德修养的自觉性。个人在道德意识、道德行为方面，自觉地按照一定社会或阶级的道德要求所进行的自我审度、自我教育、自我锻炼、自我改造和自我完善的活动，被称为道德修养。
高度的自觉性是道德修养的一个内在要求和重要特征。大学生要努力按以下要求来提高道德修养的自觉性：首先，应有进行道德修养的强烈动机，这样才能满腔热情地、自觉自愿地去学习、去思考、去体验，从而提升道德修养的境界；其次，应积极主动地进行自我教育、自我约束、自我激励，坚忍不拔、脚踏实地、持之以恒地进行道德修养；最后，应正确地认识和评价自己，发扬成绩，克服不足。
（2）加强道德修养，还应借鉴历史上思想家们所提出的各种积极有效的道德修养方法，结合当今社会发展的需要和当代人道德修养的实践经验，采取一些行之有效的方法来进行遁德修养。其一，学思并重的方法，即通过虚心学习，善于思索，辨别善恶，学善戒恶，以涵养良好的德性；其二，省察克治的方法，即通过反省检验以发现和找出自己思想与行为中的不良倾向、不良念头，并加以及时抑制和克服；其三，慎独自律的方法．即在无人知晓、没有外在监督的情况下，坚守自己的道德信念，自觉按道德要求行事，不因为无人监督而恣意妄为；其四，积善成德的方法，即通过积累善行或美德，使之巩固强化，以逐渐凝结成优良的品德；其五，知行统一的方法，即把提高道德认识与躬行道德实践统一起来，以促进道德要求内化为个人的道德品质，外化为实际的道德行为。
三、大学生怎样锤炼个人品德
锤炼个人品德是一个长期而复杂的过程，需要不断地自我反省和努力。以下是一些大学生锤炼个人品德的建议：
1. 培养良好的道德观念：大学生应该明确自己的价值观和人生目标，并且在日常生活中注重遵守道德规范和社会公德。
2. 培养自我约束和自我管理能力：大学生应该学会自我约束，控制自己的行为，遵守规则和纪律，并且在面对诱惑和挑战时能够保持冷静和理智。
3. 培养同情心和关爱之心：大学生应该尊重他人，关心他人的感受和需要，并且在力所能及的范围内帮助他人。
4. 培养诚实守信的品质：大学生应该遵守承诺，言行一致，不说谎言，不欺骗他人。
5. 培养责任感和担当精神：大学生应该对自己的行为负责，勇于承担责任，不推卸责任，并且在面对困难和挑战时能够积极应对和解决问题。
6. 培养谦虚谨慎的态度：大学生应该虚心接受他人的意见和建议，不自以为是，不骄傲自大，并且在处理问题时保持谦虚和谨慎。
7. 培养自我反思和自我提高的能力：大学生应该经常反思自己的行为和思想，发现自己的不足和缺点，并且积极寻求提高和改进的方法和途径。
总之，大学生锤炼个人品德需要不断地自我反省和努力，同时也需要在日常生活中注重培养良好的道德观念和行为习惯。
