打工人不崩溃，可以靠ChatGPT的精神抚慰。
如今越来越多的人把工资称为"窝囊费"，是在吐槽现代社会分工过度细化，工作节奏过快给人们带来的精神压迫感。CHATGPT在这方面能做什么呢？通常意义上大家都把Al视为生产工具，事实上挖掘其情绪价值可以帮助打工人更愉悦地赚足"窝囊费"。
几个月使用ChatGPT下来，我发现它可以提供三方面的精神抚慰：陪伴感、成就感、成长感。今天视频稍长，但值得每一个打工人仔细看完。
·第一，陪伴感。听得懂、说得清、接得住。ChatGPT真能听懂我的话比不少人类同事强多了。无论我向他提出什么问题，无论我用什么方式表达，它总能比较准确地理解我的意思。给我一个说的过去的回复至少不是"NOT EVEN WRONG"，这确实极大减轻了我在工作中的挫败感，减少了很多精神内耗。
让我觉得真的有一个家伙在陪我一起战斗，而不是拖我后腿。让我体验最好的是它的耐心，以及我在知道它"有耐心"之后获得的松弛感。它从不会对提问感到烦躁。
无论提问的频率有多高，问题有多细碎，或有没有超出它的"职务范围"，它总是以无比的耐心和积极的态度回应我。而我在向它提问时也从不会有心理负担，不用字斟句酌，更不用担心纠错和反驳，伤了它的玻璃心。
·第二，成就感。从小计划到大目标，"天下大事必作干细"。打工人在一个很难完成的目标面前容易陷入焦虑，甚至因为困难太多只好摆烂。当你给ChatGPT写prompt时，你也在prompt你自己。这个过程引导你将庞大复杂的工作项目拆解、梳理再清晰的表达。
而每当看到ChatGPT逐字刷新出的回复，准确地回应了输入的问题，你又能感受到一种强烈的满足感，激发多巴胺。而且有CHATGPT作为副驾驶让我们可以尝试一些过去不敢想的"大目标"。每个人都有过一些宏伟的脑洞蓝图，但受限于自己的知识储备而放弃。现在可以借助CHATGPT的知识储备、逻辑能力、联想能力、学习能力让大目标不再是空想，实现那些以前难以触及的成就。怎么样多巴胺是不是又多了一些？
·第三，成长感告诉我答案也指导我思路。ChatGPT的知识储备之丰富令人叹为观止，让人联想起那些古典时代的"百科全书"式人才，与它合作会时常感觉"学到了"Python代码或Excel公式，它能直接为你代劳经济学原理和物理学公式，它至少能给你搭出一个认知框架。
而且相比以往在搜索引擎中输入关键词进行查找，通过向ChatGPT用自然语言直接询问，效率大大提高。这种高效的信息获取方式不仅节约时间还减少了我精神崩溃的次数，不必再绞尽脑汁编排关键词，但翻完搜索结果前十页还是一无所获。真的让人想直接把奶茶泼到屏幕上。
CHATGPT很多时候还扮演了私人导师的角色，手把手教你真东西。当我对工作的思路感到困惑时，我可以向它详细阐述我目前的想法和步骤，而它则会根据我提供的信息一步一步给出建设性的引导。这就像有个会思考的工具能够提供全过程的指导。
当我在工作中遇到难题或犯错误时ChatGPT能耐心地帮我分析，在整个逻辑链条中指出问题所在，这可比大多数时候只给一个"参考答案"。而对"解题思路"语焉不详的《五年高考三年模拟》们强多了，而且还能根据我的实际问题进行有针对性的补充讲解。
最后总结一下我是如何看待AI的价值的？我们不能单纯地把AI看作是提高生产效率的工具，可以进一步深入挖掘掘它在满足人的情感需求，提高工作幸福感等方面的价值。换句话说，人工智能的发展应该更加注重"人"的体验和情感状态。这既是在提高工作效能和创造力，也是在直接减轻人的痛苦增加人的福祉。
从这个角度来看Al是人类社会发展的全面助力，而不仅仅是另一件"生产机器"。
