我们经常会见到网上一些像语雀、飞书他们的Excel是灰色隔行填充的，显得比较小清新，那么在Excel中怎么实现呢

1.打开Excel表格

2.选中需要修改成隔行填充的表格，点击开始——条件格式——新建规则

3.点开后在弹出选框中选择使用公式确定要设置格式的单元格，输入公式=MOD（row（），2），然后点击格式

4.在格式处修改填充的颜色、边框、字体等（看着来选，怎么好看怎么来），选完后点击确定

5.点击确定后就会得到隔行填充的表格，再加修饰一下就可以了。

在=MOD（row（），2）中，2的意思是第几行不设置格式，如输入3就是隔两行不设置格式（用填充举例，通俗点讲，就是不填充），从第一行开始计算。=MOD（row（），2）是函数的嵌套使用，意思：用当前行的行号除以2的余数是多少。后面加个判断=0，如果整除就成立，不整除就不成立。

其应用除在设置格式中适用，在筛选上也是十分方便，结合一些其他的公式可以达到如隔几行求和等计算