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一、怎么退出录制新宏
工具菜单--宏--录制新宏，然后会出来一个录制新宏的对话框，让你填写宏的名字、快捷键啥的，点击“确定”后，就开始录制了：这时你的鼠标、键盘对excel的一切操作都会以代码的形式记录下来，直到你点击“停止录制”按钮（或者“工具”菜单--宏--停止录制）完成录制，这时这个宏就算是完成了。
然后你按Alt F11可以打开查看你刚才录制的宏：点击左边工程窗口的模块，就能看到宏的代码，可以直接编辑它。
如果你要运行一个宏，这样操作：工具菜单--宏--宏，然后选择一个宏，执行它。
excel中取消宏的方法
取消宏步骤1：宏的运行或删除首先要在“宏的安全级别为低”的状态下才能进行，而Excel 默认“宏的安全级别为高”，所以打开带有宏的工作簿，会有如下提示：
excel中取消宏的方法图1
取消宏步骤2：点“确定”打开工作簿，依次点击菜单“工具-->宏-->安全性”，打开“安全性”对话框。
excel中取消宏的方法图2
取消宏步骤3：在对话框中，将安全级别选为“低”，“确定”退出。
excel中取消宏的方法图3
取消宏步骤4：关闭Excel，再运行Excel并打开工作簿，将不会看第一张图中的提示。
取消宏步骤5：依次点击菜单“工具-->宏-->宏”，打开“宏”对话框。
excel中取消宏的方法图4
取消宏步骤6：在“宏”对话框中，列出了宏名，选中后，点击“删除”按钮即可。
二、Excel里怎么删除宏
请执行下列操作之一：
打开包含要删除的宏的工作簿。
如果要删除的宏保存在个人宏工作簿 (Personal.xlsb) 中，并且此工作簿被隐藏，请执行下列步骤来取消隐藏该工作簿：
在“视图”选项卡上的“窗口”组中，单击“取消隐藏”。
在“取消隐藏工作簿”下，单击“PERSONAL”，然后单击“确定”。
如果“开发工具”选项卡不可用，请执行下列操作以显示此选项卡：
单击“文件”选项卡。
单击“选项”，然后单击“自定义功能区”。
在“自定义功能区”类别的“主选项卡”列表中，选中“开发工具”复选框，然后单击“确定”。
在“开发工具”选项卡上的“代码”组中，单击“宏”。
在“位置”列表中，选择含有要删除的宏的工作簿。例如，单击“当前工作簿”。
在“宏名”框中，单击要删除的宏的名称。
