美国作家马克·吐温说过：别人说一句赞扬的话，能让我多活两个月。

心理学家也曾经做过一个实验，他们把学生划分为三个组别，接着对三组学生分别实行不同的做法：对第一组学生凡事都采取称赞和鼓励的态度，对第二组学生则是冷漠相待，不闻不问，而对第三组学生总是加以批评。一段时间后发现，第一组的学生进步最快，第三组的学生有比较小的进步，而第二组学生几乎没有进步。

渴望被赞美是人基本的天性，每个人都希望得到赞赏。赞美将是建立关系的重要一步。

但你真的会赞美人吗？

试想一下，

今天见了一位朋友，她穿了一条很漂亮的裙子，你一般会怎么说？

A：你今天好漂亮啊！

B：你今天的装扮太好看了！小碎花的裙子跟你的气质很搭，颜色也很衬你的肤色，脖子上戴的小项链又增加了一些女人味。真比我会打扮多了！

是不是选A的可能性会更大一些呢？

日常生活中，我们一般都是通过 “你真漂亮”， “你真好”， “你真棒”等词汇来表达

对一个人的赞美，但这些语言真的能够打动一个人吗？

很难。

为什么呢？

“你真漂亮”，“你真好”，“你真棒”这是一类较为空洞，含糊的词汇，只夸别人，但好在哪里，别人根本不知道，所以只会觉得你是在敷衍，认为你说的都是客套话，这种不明缘由的赞美根本不会给人留下深刻的印象，毫无意义。

那如何才能恰当的赞美一个人，让你夸到别人的心坎里呢？

分享给大家一个简单的方法：FFC赞美法

Feeling：感受，说出对方带给你的感受；

Fact：事实，讲述感受的事实依据；

Compare：对比，创造有别于其他/之前的差异化对比

运用这个方法的好处就在于：让赞美更加具体，因为你说出了感受的事实依据，别人会准确感知到是因为哪些方面让你有了那样的感受，从而不觉得你是在敷衍或讲客套话。同时，有了比对，让对方觉得这份夸奖是特殊的，有别于其他/之前的，也能让你的夸奖更加真实和具体。

这个方法可以用在很多日常场景中，我们举一些例子：

夸同事：

F：你的ppt做得太好了！

F：整体风格简约大气，逻辑结构很清晰，配色跟字体也都很协调。

C：我学了很久也没达到你这个水平。

夸孩子：

F：你刚才的表现很棒哦！

F：玩完了玩具，懂得把玩具都收拾起来了，而且收拾得很整齐。

C：以前你都是到处丢，现在进步了。

夸顾客：

F： 跟您沟通感觉非常轻松，也很佩服您！

F：您在孩子这么小的时候就给他报编程课，眼光很长远。

C：很多家长现在还是忙着给孩子报各种补习班，都还没关注到编程学习的主流趋势。

夸家人：

F：老妈你最近厨艺不得了啊！

F：这个蒜香排骨外焦里嫩，蒜香十足，好吃到舔手指。

C：比我叫的外卖强10倍，我要再吃三碗！

赞美他人是好事，但如何赞美他人却不是易事，就从FFC赞美法开始练习起吧！